Статья относится к темам:

Страх вождения после аварии0

Иногда, пережив даже небольшую аварию или став свидетелем аварии, человек начинает испытывать страх. Воспоминания его мучают и мешают жить. О таких ситуациях рассказывает психолог Елена Бычева.

Если вы были участником аварии, или на ваших глазах произошла авария, вы были пешеходом или водителем — это обычно оставляет некий след в нашей психике. Человек может переживать — нормальный человек не может не переживать . Это остается в нашем сердце, в нашей голове. Как оно может проявляться?

Человек переживает, все время вспоминает, ярко видит события, которые произошли. К примеру, если это была авария, он будет вспоминать детали, ярчайшие подробности, эмоции. Может испытывать страх, который доходит иногда до фобии — когда он садится в автомобиль или проходит мимо места аварии. Все это говорит о том, что нужно обратиться к психологу, если эти симптомы не проходят через какое-то время. Вы замечаете, что две недели думаете про это событие. Думаете, как это могло произойти, почему произошло именно с вами. Или вспоминаете, происходят вспышки в голове, эмоционально вы возвращаетесь к этому, переживаете сильные негативные эмоции — все это показания, чтобы сходить к психологу. Чтобы прожить, пережить, дать возможность психике расположить это событие внутри вас.

Потому что некоторые события проходят и психика способна их переварить, устроить это, как часть нашей жизни, а некоторые застревают в душе, в голове и мешают жить. Вот если это мешает, есть стресс, появляется бессонница, излишняя тревожность, вспоминаете это событие часто — лучше вам обратиться к психологу. Несколько встреч поговорить про это, отработать, пережить и заново садиться за руль.


Елена Бычева

Доктор психологии, практикующий психолог, Гештальт-терапвет, соучредитель психологического центра Psychology Prof.

Мне нравится

Если вы заметили ошибку или неточность в тексте, сообщите нам.

Контактная информация

Елена Бычева — Психолог Телефон: 0 690 8-19-73

Ваш комментарий

Если вас заинтересовала тема, вы можете, оставить комментарий

Новые партнеры

Самое интересное

Популярные темы раздела «Внутренняя гармония»

Популярные статьи раздела «Внутренняя гармония»