Apa Buna

Статья относится к темам:

Как правильно поддерживать тяжело больных людей0

Как правильно поддерживать тяжело больных людей

Когда член семьи, друг или просто знакомый сталкивается с тяжелой болезнью, большинство из нас сочувствует, сопереживает, но зачастую не знает, как себя с этим человеком вести. Страх сказать что-то неуместное, банальное или вообще не найти подходящих слов — нередко заставляет окружающих отстраниться. А ведь больным людям очень нужна поддержка. О том, как правильно ее оказывать, рассказывает в своей статье наш эксперт, Евгения Крупененкова, психотерапевт, психолог образовательного центра для онкобольных детей.

Поддержка тяжелобольного человека — задача сложная. В первую очередь, это связано с тем, что сам человек - чаще всего ничего не просит. Он испытывает физическую боль и его единственным желанием является хорошее самочувствие, исцеление от ненавистного недуга, возвращение к привычному укладу жизни. Но, к сожалению, при тяжелых заболеваниях, таких как рак, рассеянный склероз, диабет, инсульт — возможности быть, как раньше — навсегда потеряны. И со временем новая реальность все чаще и чаще начнет вносить свои правила, не считаться с которыми возможности уже не будет.

Постоянные консультации со специалистами, медицинские процедуры, жесткие режимные моменты, диеты, отсутствие физической нагрузки и что самое сложное — ограниченность социальных контактов, начинают оказывать негативное влияние на эмоциональное состояние больных. Это вызывает раздражительность, агрессию, повышенный уровень тревоги или же апатию, отстраненность, субдепрессивный уход.

За помощью к специалистам (психологам, психотерапевтам), такие больные обращаются редко… им бы с самим лечением справиться, а все остальное видится незначительным. Но парадокс ситуации заключается в том, что без правильной поддержки — сил на все необходимые процедуры и анализы просто не откуда взять. В таком случае родственники тяжелобольного человека выступают единственным возможным источником помощи и поддержки.

Самые основные способы поддержки для больных людей:

  1. Выслушайте. Часто лучшее, что возможно сделать в качестве поддержки — выслушать. Рассказывайте близкому, что абсолютно нормально делиться своими переживаниями в такой ситуации. Конечно, вы не можете облегчить психическую боль, однако облегчить состояние своим присутствием и искренним интересом у вас точно получиться.
  2. Советы не всегда в помощь. У вас может быть свое мнение о том, как можно поступить в той или иной ситуации, однако не спешите с советами. Больные люди часто «в штыки» воспринимают любое вмешательство в их личное пространство. Вместо не прошеных советов, важнее дать понять, что вы рядом и готовы оказать любую посильную помощь.
  3. Не обесценивайте страхи. Часто у больных появляются непонятные нам страхи и опасения. Может появиться страх: смерти, одиночества, темноты, бесполезности, брошенности, боли. Будьте готовы к тому, что ваши слова утешения («тут нечего боятся», «не бери в голову», «не накручивай себя») в некоторых случаях могут произвести обратный эффект. Просто выслушайте, задавайте вопросы, дайте возможность поделиться с вами своим страхом, так у больного, появится возможность посмотреть на них «со стороны», что позволяет заметить некую нереальность многих из них.
  4. Оказывайте конкретную помощь. Человеку, находящемуся в ситуации болезни, может быть нужна самая элементарная и конкретная помощь от вас. Поэтому очень важно конкретизировать то, чем вы готовы помочь: уборка дома, вынос мусора, покупка продуктов, присмотр за детьми и т.д. В то же время оставайтесь тактичными — это нормально, если больной хочет побыть один.
  5. Будьте на связи. Больному человеку очень часто может «нездоровиться». Будьте терпеливы, пусть он знает, что вы готовы приехать и побыть с ним, если это понадобится. Сама возможность приезда может сильно поддерживать.
  6. Не бойтесь быть собой. Это нормально не находить слов поддержки, теряется и испытывать неловкость. Главное показать, что вы рядом и готовы поддержать человека. Например, вы можете сказать: «Я так переживаю за тебя, но немного теряюсь от того, что не знаю, как могу помочь. Скажи, что я могу сделать для тебя?». Больной будет благодарен вам за искренность и готовность оказать помощь.

Поддержка тяжелобольного человека это не простой труд, требующий от окружающих постоянной включенности, терпения и времени. Что в свою очередь может привести к быстрому эмоциональному выгоранию родных находящихся постоянно рядом.

О том, как сохранить «свою жизнь» рядом с больным родственником, справиться с собственными не простыми переживаниями и оставаться «в строю», я расскажу в следующей статье.


Евгения Крупененкова

Онкопсихолог, психотерапевт практикующий в гештальт-подходе. Вопросы взаимодействия мать-ребенок, отношения в семейной системе.

Мне нравится

Если вы заметили ошибку или неточность в тексте, сообщите нам.

Контактная информация

Евгения Крупененкова — Психолог Телефон: 0 673 0-77-66

Ваш комментарий

Если вас заинтересовала тема, вы можете, оставить комментарий

Новые партнеры

Самое интересное

Популярные темы раздела «Психологи»

Популярные статьи раздела «Психологи»