Apa Buna

Не хочу быть зеброй полосатой…1

Красота и здоровье кожи важны для каждой девушки и женщины. А растяжки – ярые враги женского тела. Как с ними бороться?

Растяжки (стрии) по сути своей являются шрамами. Это продолговатые рубцы, которые появляются на коже из-за гормональных изменений, например связанных с беременностью или подростковым возрастом, а также ввиду кормления грудью, резкого набора веса (или сильного похудения).

Это связано с сильным натяжением кожи, эпителий рвется. Сначала растяжки ярко красные, фиолетовые, розовые, со временем они становятся светлыми, но не загорают, как и шрамы.

Если у женщины недостаточно эластичных волокон в коже, ее мама или бабушка страдала из-за растяжек, то велик риск, что стрии появятся и у нее. Увы, часто это наследственное.

Растяжки портят внешний вид кожи, заставляют женщину стесняться надевать купальник. Чаще всего они возникают в области бедер, живота и груди и становятся причиной массы комплексов.

Профилактика – лучшее лечение

Увы, беременность и роды не всегда проходят бесследно для женской красоты. И остаются на коже на самых видных местах эти красные полоски, которые с годами становятся менее заметными. Некоторые женщины с юмором относятся к растяжкам и называют себя зебрами. Других утешают преданные мужья и называют их стрии «боевыми шрамами», ведь выносить и родить малыша – подвиг. Но избавиться от растяжек желает каждая.

Конечно, гораздо проще принять профилактические меры во время беременности, чем потом ломать голову над тем, что уже произошло. Как только Вы узнали, что ожидаете малыша – начинайте мазать опасные зоны (грудь, живот, бедра, ягодицы) оливковым маслом. Оно очень полезно для кожи, особенно благодаря витамину Е, который в нем содержится. Втирайте 1-2 раза в день качественное оливковое масло.

Конечно, если имеет место наследственный фактор, то растяжки, скорее всего, все равно появятся, однако их будет значительно меньше, если вовремя принять меры. И не забывайте пользоваться скрабами, чтобы держать кожу в тонусе. Очень подходит самодельный скраб из перемолотого кофе, меда и геля для душа с содержанием витамина Е.

Также есть масса кремов, которые предназначены именно для предупреждения стрий во время беременности. Они безвредны для малыша и часто очень действенны. Но помните, тот крем, который спас подругу, может не помочь Вам. Одной девушке подходит очень дорогой крем, а другой достаточно ежедневного увлажнения кожи простым детским кремом.

И, конечно, правильно питайтесь – побольше овощей, фруктов, диетического мяса (индейка, кролик), а мучного - поменьше. От питания тоже много зависит. За беременность нужно набрать 7-10 килограмм, не более.

Девушкам, которые собрались похудеть или поправиться, тоже следует подумать о профилактике растяжек. Для этого есть увлажняющие крема, скрабы и витамины. Однако если у Вас вдруг появились растяжки, хотя Вы не претерпевали изменений в весе, не беременны и не кормите грудью, то стоит обратиться к врачу. Возможно, у Вас есть гормональные проблемы.

Что делать, если растяжки уже появились?

Избавиться от растяжек очень трудно и, что уж говорить, порой это становится реальным только благодаря хирургическому вмешательству. Но если постараться, можно сделать растяжки менее заметными.

Есть лечебные крема и мази, предназначенные для лечения послеоперационных шрамов, ожогов и т.д. Как правило, это очень дорогие средства. Они обычно продаются в маленьких тюбиках, и покупать их приходится каждые 3-4 дня. Действуют они только если пользоваться ими как минимум полгода и начинать лечение, пока растяжки свежие, то есть – красные. Опять-таки, помогают они не всем.

Но есть и народные средства. Самым усердным дамам они помогают. Итак:

  • Массаж
    Проверенное народное средство от растяжек - регулярный массаж проблемных зон. Для этого используйте масла: миндальное, апельсиновое, масло лесного ореха, оливковое, масло из ростков пшеницы. Но массаж должен быть аккуратным и легким, не нужно яростно втирать масла и сильно нажимать на кожу.
  • Масляные втирания
    Также помогают втирания полезных для кожи смесей масел. Смешайте по 10 капель экстрактов лаванды, розмарина, сока лимона, апельсинового масла, жасмина. Затем добавьте 100 мл масла жожоба, закройте крышкой и оставьте на сутки в темном месте. Втирайте в проблемные места каждый день.
  • Мумие
    Мумие еще называют «горным воском», «кровью гор», «потом скалы», «клеем камня». Это вещество обладает лечебными свойствами широкого спектра действия. Помогает мумие и при растяжках. 1-2 таблетки мумие растворите в своем креме и мажьте проблемные места. Готовить средство заранее не надо – смешивайте мумие и крем перед каждым нанесением.
  • Скраб
    Скрабы способны помочь и тогда, когда стрии уже появились. Как говорилось выше, хорошо подходит скраб из кофейной гущи. В него можно добавить витамин Е, мед, лимонный сок и масло виноградной косточки.

Что предлагают салоны красоты?

Косметические салоны предложат Вам: ароматерапию, горячие и холодные обертывания, бальнео- и талассотерапию, SPA, мезотерапию и озоно-кислородную терапию. Эти способы оздоровят кожу, сделают ее красивее, однако растяжки полностью не уберут – стрии просто станут менее заметными. Что действенно? Химический пилинг. Процедура болезненная, но помогает не всем. Самым эффективным средством считается лазерная шлифовка. Это дорогостоящее «удовольствие», но оно приносит свои результаты.

Бороться с растяжки можно и нужно. Но лучше всего применить комплекс средств. И не сдавайтесь!

Источник: Интернет-портал Semia.md
Мне нравится

Если вы заметили ошибку или неточность в тексте, сообщите нам.

Ваш комментарий

Если вас заинтересовала тема, вы можете, оставить комментарий

Новости партнеров

Новые партнеры

Самое интересное

Популярные темы раздела «Фигура и cпорт»

Популярные статьи раздела «Фигура и cпорт»