Apa Buna

Планируем здорового малыша!0

Не так давно женщины начинали думать о здоровье малыша уже после того, как на тесте проявлялась вторая полосочка. Сегодня большинство будущим мам и пап гораздо серьезнее относятся к вопросу планирования здорового ребенка и предпочитают прежде пройти комплексное обследование.

Анализы и другие различные исследования необходимы при планировании ребенка. Заблаговременная забота о его здоровье сможет предупредить возможные аномалии и пороки развития. В этом должны участвовать оба будущих родителя в равной мере.

Бросай курить – вставай на лыжи

Однако первым делом стоит уделить максимум внимания здоровому образу жизни. Считается, что детки со слабым иммунитетом и различными врожденными проблемами рождаются таковыми из-за плохой экологии. Конечно, экологический фактор отрицать не стоит, но играет роль и образ жизни родителей малыша. Вредные привычки, неполноценное питание и их болезни могут быть виновными в том, что ребеночек родился не таким здоровым, как хотелось бы.

Именно поэтому нужно за полгода до попыток зачатия, а лучше год всерьез заняться оздоровлением своего организма. Начать стоит с избавления от вредных привычек. Важно исключить из своей жизни курение и алкоголь, стараться больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься спортом.

Что касается питания, то оно должно быть разнообразным и включать все необходимые витамины и микроэлементы. Перед зачатием будущей маме нужно сполна обеспечить ими свой организм. Для беременности и послеродового периода женщине понадобится много кальция. Если регулярно кушать творог, сыр и другие продукты, богатые кальцием, шанс того, что во время беременности или после родов начнут портиться зубы невелик. Творог мало кому нравится, однако есть множество других продуктов, способных полноценно обеспечить Вас кальцием: сыр, курага, кунжут, сельдерей. Принимать различные добавки с кальцием и витамины стоит только с разрешения врача. Метод «чем больше, тем лучше» здесь не срабатывает и может даже навредить.

Мужчинам  специалисты не советуют употреблять алкоголь, так как токсичные вещества попадают в семенную жидкость и отрицательно воздействуют на сперматозоиды и их подвижность. Тем не менее, некоторые врачи допускают небольшие порции качественного красного вина. Решать, конечно, Вам.

Посещение гинекологической консультации

Далее женщине следует посетить гинекологическую консультацию. Это можно сделать и в государственном медучреждении, и в частной клинике. Не забудьте с собой все последние анализы, данные УЗИ, расскажите специалисту все о своих проблемах, если таковые имеются. Как правило, гинеколог берет у Вас мазок на анализ и выписывает стопочку направлений на различные анализы. Также врач может прописать Вам фолиевую кислоту – она способна предотвратить аномалии и пороки развития. Кстати, фолиевую кислоту советуют пить до 16-18 недели беременности. Опять-таки, все медикаменты надо принимать только с разрешения врача, не руководствуясь информацией из разряда «подружка пила» или «на форуме писали».

Какие именно анализы должен назначить Вам гинеколог? Все зависит от конкретной ситуации и здоровья женщины. Обычно набор анализов достаточно стандартен:M

  • УЗИ органов малого таза (матки, придатков)
  • общий анализ крови
  • анализ крови на сахар
  • влагалищный мазок
  • анализ на ВИЧ, гепатит и пр.

Конечно, это примерный список, который мы даем для Вашего ознакомления. В случае нарушений менструального цикла назначаются более глубокие исследования. Например, анализ на гормоны, анализ на скрытые инфекции и т.д.

До сих пор иногда встречаются гинекологи в местных поликлиниках, которые, узнав о Вашем желании забеременеть, округляют глаза и посылают домой заняться делом. Мол, какие еще анализы! К такому врачу «совкого» типа лучше больше не ходить.

В ходе планирования беременности, как правило, обследуют весь организм женщины, так как его ждет серьезная нагрузка – беременность. Лучше избавиться от всех своих хронических заболеваний.

В отдельных случаях, назначаются более профильные анализы. Например, если женщина, к несчастью, перенесла выкидыш или даже потерю нескольких беременностей. В данном случае необходимо выяснить причины случившегося. Также при диагностировании бесплодия паре нужно пройти самое тщательное и всестороннее обследование.

Анализы для мужчин

Мужчинам назначаются в принципе те же анализы, что и женщинам – в случае, если нет серьезных заболеваний или подозрений на таковые. Анализ семенной жидкости, который сильный пол так не любит, назначается лишь при диагностировании бесплодия – если при незащищенной половой жизни в течение года-двух беременность не наступает. Конечно, если Вы хотите заранее исключить патологию, можно провести и этот анализ. Специалисты лаборатории проведут спермограмму. В Китае, например, где действует жесткая система «Одна семья – один ребенок», пару, которая хочет завести ребенка заставляют проходить очень тщательный медосмотр, в том числе проверяется и качество спермы.

Хочется отметить, что данная статья носит несколько общий характер. Существует множество других аспектов в планировании малыша, которые мы обязательно рассмотрим в следующих статьях. Искренне надеемся, что очень скоро Вашу семью ждет пополнение!

Источник: Интернет-портал Semia.md
Мне нравится

Если вы заметили ошибку или неточность в тексте, сообщите нам.

Ваш комментарий

Если вас заинтересовала тема, вы можете, оставить комментарий

Новости партнеров

Новые партнеры

Самое интересное

Популярные темы раздела «Планирование»

Популярные статьи раздела «Планирование»