Вредно ли детям носить очки?0

Если доктор считает, что носить очки необходимо, они не принесут вреда. Наоборот, вредно их не носить. Когда близорукий ребенок обходится без очков, это может замедлить его психическое и двигательное развитие, вызвать головную боль, повысить утомляемость. Более того, из-за перенапряжения внутриглазных мышц нередко появляются тики — подергивания век и глазного яблока, а близорукость может прогрессировать.

Как правильно выбрать очки для ребенка? Конечно, лучше взять пластиковые стекла: по оптическим качествам они не хуже обычных, очки совсем легкие и не оставляют следов на переносице. Оправа тоже должна быть нетяжелой, но прочной, особенно крепление дужек. И еще — она должна нравиться ребенку. Предложите ему самому выбрать модель из тех, что вам по карману. Объясните, что это — как одежда: должно быть красиво и удобно.
Очки нужно заказывать точно по рецепту. Важны не только диоптрии, но расстояние между зрачками (межцентровое).

Можно ли детям носить контактные линзы?

Контактные линзы разрешены малышам с 6 лет, но и до этого почтенного сознательного возраста врач может выписать линзы, если родители сами будут содержать их в порядке, а также надевать и снимать линзы ребенку.
Линзы — оптимальное решение для детей, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом, много времени проводят на улице. Самое лучшее — это мягкие линзы, жесткие легче поцарапать, расколоть или потерять.
Чувствительность роговицы у детей ниже, чем у взрослых, поэтому им рекомендуют линзы с повышенным коэффициентом кислородопроницаемости.

Как избавиться от очков?

Недаром говорят, что материнское сердце — вещун. Если ребенку назначили очки, а вы с ним этого не хотите, логично сделать две вещи.

• Вы можете проверить диагноз и назначение у нескольких специалистов, уточнить диоптрии и режим пользования очками: сколько часов в день можно (или даже нужно) проводить без них.
• Если вам подтвердили, что очки нужны, имейте в виду: есть целый ряд эффективных техник коррекции зрения, которые помогут избавиться от очков или, по крайней мере, улучшить ситуацию (например, техника Норбекова или Бейтса). Существуют и медикаментозные рекомендации, которые можно получить у вашего врача: специальные комплексы витаминов, улучшающие состояние глаз.

Проверьте, насколько реально в вашем случае повысить зрение. И если такая возможность существует, объясните малышу, что очки — не навсегда, а на время, что нужно подлечить глазки. Но пока в этой области вы не достигли серьезных успехов, лучше носить очки или контактные линзы, чтобы ему было удобно и он ничего интересного и важного не пропустил. Тогда у него появится стимул работать над своим здоровьем.

Как уберечь малыша от комплекса «очкарика»?

Учтите: для ребенка надеть очки означает пережить серьезный стресс. Линзы несколько ослабляют его, но не снимают полностью. В столь нежном возрасте любое отличие от сверстников не в сторону силы, ловкости и навороченной модели мобильного телефона — это психологическая травма. Перспектива избавиться от очков стресс не снимает: для ребенка важно то, что есть сейчас. Кстати, это действительно важно. И даже если вам кажется, что ребенок ничуть не расстроен, вы, скорее всего, ошибаетесь.
Лучше всего обратиться к надежному психологу, который побеседует с малышом. Но вы, со своей стороны, должны сделать все, чтобы у ребенка не возникла «обида на жизнь».
Объясните, что проблемы встречаются разные, нет людей, у которых бы их не было, и все справляются с этим, как могут. Если человек научился не терять радости при столкновении с проблемами, это значит, что он сильный. Такого человека уважают, ценят, к нему «притягивает» других хороших людей. А те, кто способен дразнить из-за очков, находятся в таком тяжелом состоянии, что с ними в любом случае не стоит дружить.
Попросите ребенка вернуться к радостному, светлому настроению. Предложите такую игру: физически махнуть рукой на печаль по поводу очков или линз. Покажите, как это делается: бесшабашно, от души махните рукой — на какую-то свою проблему, о которой говорить не обязательно... И объясните, что печаль, уходя, освобождает место для радости. Неважно, насколько у малыша это получится: если возникло желание, состояние постепенно изменится. Похвалите его за решимость и предложите, если опять появится печаль, рассказать вам об этом. Вы вместе ее прогоните.
Но она, скорее всего, больше не появится. Если только за этим стрессом не спряталась какая-нибудь более серьезная проблема.