Статья относится к темам:

Как «поймать» овуляцию0

Самый точный метод — УЗИ

Пока не существует более точного метода, определить наступление овуляции, чем УЗИ-мониторинг. Во время этого исследования, врач следит за тем, как развиваются фоликулы — это такие пузырьки в яичниках. Перед овуляцией один из них (или несколько) становится доминантным, то есть перерастает остальные — это и есть главный признак. Овуляция происходит после того, как доминантный фолликул достигнет в размерах не менее 18-20 мм. После овуляции на месте разорвавшегося фолликула на УЗИ можно увидеть щель, затем на этом месте образовывается желтое тело. При этом в пространстве позади матки появляется жидкость.

При регулярном цикле УЗИ проводят за 2-3 дня до предполагаемой овуляции, а затем через день после нее. При нерегулярном цикле УЗИ проводится каждые 2-3 дня, начиная с 10-го дня цикла (можно проводить УЗИ реже, рассчитав предполагаемую дату овуляции по размеру фолликула — доминантный фолликул увеличивается со скоростью 2 мм в сутки).

Плюсы: Точность. Можно оценить состояние эндометрия (слизистой оболочки матки), его циклические изменения и возможность имплантации (прикрепления) плодного яйца.
Минусы: Необходимость постоянно ходить на УЗИ, тратить время и деньги.

Микроскоп

Также можно определить овуляцию с помощью микроскопа. Этот метод основан на том, что состав женской слюны изменяется при повышении уровня эстрогенов, которое предшествует овуляции. При этом биологические жидкости становятся более вязкими, и при их высыхании образуется специфический рисунок. На стеклышко наносится капелька слюны (делается это с утра, до приема пищи и чистки зубов). После этого на него смотрят через микроскоп. Если на стеклышке нет четкого рисунка, только беспорядочные точки значит овуляции нет. При приближающейся овуляции образуются фрагменты рисунка «папоротника» Максимально четким он становится за день до овуляции. После овуляции рисунок снова размывается.

Плюсы: Подходит тем, у кого планирование затягивается, когда нужно длительное время следить за циклом.
Минусы: Необходимость покупки микроскопа. Его непросто найти в наших аптеках, но можно заказать из-за границы. Цены на www.ebay.com  от  19 до 50 долларов, без учета доставки.

Тесты на овуляцию

Более дешевый способ определения овуляции — специальные тест-полоски. Они продаются в аптеках, выглядят, как тесты на беременность. Да и пользоваться ими нужно также. За пару дней до момента, когда вы предполагаете, что может наступить овуляция, нужно опустить тест в емкость с мочой и подождать несколько минут. Если на тесте одна полоска — результат отрицательный, если две — положительный (овуляция ожидается через 1-2 дня). Результат считается положительным, даже если вторая полоска бледная. Метод основан на определении уровня ЛГ в моче (за 1-2 дня до овуляции его уровень резко подскакивает, после овуляции он возвращается на прежний уровень). В аптеках Кишинева чаще всего можно найти тесты BARZA (3 полоски для определения овуляции+ 1 тест на беременность) по средней цене 57 леев или EXACTO TEST (5 полосок для овуляции) по цене около 105 леев.

Плюсы: Сравнительно невысокая стоимость при достаточно высокой точности результата.
Минусы: Не очень подходит женщинам с нестабильным циклом, придется покупать много тестов.

Базальная температура

Совершенно бесплатный метод, и так же достаточно достоверный — измерение базальной температуры.

Базальная температура измеряется в прямой кишке, обычным ртутным термометром. Это нужно делать каждое утро, в одно и то же время, не вставая с постели, после минимум 6-ти часового ночного сна. Все результаты заносят в тетрадку и строят по ней график. На горизонтальной оси отмечается день цикла, а на вертикальной — температура, затем точки соединяются линией.

Обычно, перед овуляцией температура снижается на 0,5 градуса Это и есть день овуляции. Затем она поднимается (на 1 градус, по сравнению с днем овуляции и на 0,5 градуса, если сравнивать с первой фазой цикла до овуляции. Если весь цикл температура примерно одинаковая, значит этот цикл был без овуляции. Если повышение температуры после овуляции держится менее 10 дней, значит во второй фазе цикла снижен уровень гормона прогестерона, и хотя овуляция есть, возможность зачатия сомнительна. А вот если повышение температуры сохраняется более 14 дней, и менструация не наступает, это говорит о наступлении долгожданной беременности.

Как правило, чтобы иметь объективное представление о том, как протекает ваш цикл, нужно строить графики базальной температуры минимум 3 месяца.

Плюсы: Не надо никуда ходить и тратить деньги. Достаточно высокая эффективность.
Минусы: Нужно быть дисциплинированным человеком. При измерении могут возникать ошибки, если вы заболели, если спали меньше 6 часов, если пили алкоголь или занимались сексом менее чем за 4 часа до измерения.

Овуляция по ощущениям

Некоторые женщины уверяют, что чувствуют свою овуляцию, без дополнительных средств. У них есть свои симптомы, сигнализирующие, о дне «Х». Некоторые замечают повышенное сексуальное влечение, хорошее настроение.
У других в середине цикла бывают тянущие боли или ощущения покалывания внизу живота. Иногда могут быть прожилки крови в выделениях.
Также изменяется характер влагалищной слизи — увеличивается ее количество, она становится более вязкой, тягучей. После овуляции количество слизи намного уменьшается.
Если в цикле была овуляция, обычно перед менструацией набухает грудь.

Плюсы: Не нужно прилагать никаких усилий
Минусы: Крайне ненадежный метод, малоподходящий тем, кто серьезно занимается планированием детей.

Источник: Интернет-портал Semia.md
Мне нравится

Если вы заметили ошибку или неточность в тексте, сообщите нам.

Ваш комментарий

Если вас заинтересовала тема, вы можете, оставить комментарий

Новости партнеров

Новые партнеры

Самое интересное

Популярные темы раздела «Планирование»

Популярные статьи раздела «Планирование»