Что такое овуляция?0

Так устроено природой, что женщина способна зачать ребенка только в определенные дни своего менструального цикла — когда созрел фоликул и из него вышла зрелая яйцеклетка. Это и есть овуляция. Теперь, и следующие 1-2 дня — яйцеклетка готова ко встрече со сперматозоидами.

Когда происходит овуляция?

Овуляция происходит в среднем за 14 дней (плюс-минус 2 дня) до начала менструации. Таким образом, если ваш цикл длится 28 дней — овуляция наступит в его середине. Соответственно если ваш цикл составляет 30 дней — овуляция наступит на 16-й его день, если 24 дня — на 12-й. Меняется длительность первой фазы цикла до овуляции, вторая же фаза всегда остается неизменной. Бывают и «бесплодные» циклы, когда яйцеклетка совсем не созревает, яичники отдыхают.

Когда можно забеременеть?

Беременность может наступить, если половой акт произошел начиная от 3-4 дней до овуляции (ведь сперматозоиды живут 3-4 дня), и заканчивая сутками спустя после овуляции (яйцеклетка живет около суток). То есть всего около 5 дней в месяц. Кстати, именно на этом основан принцип естественной контрацепции — можно воздерживаться от секса или предохраняться презервативами только в эти дни. Однако это крайне ненадежный метод предохранения — ведь никогда с точностью нельзя сказать, какой длины будет ваш цикл в этом месяце. А случается, что овуляция происходит и дважды за один цикл.

Когда важно знать об овуляции?

Если у пары нет проблем со здоровьем, им не обязательно точно определять дату овуляции. Зато о ней важно знать, если у мужа «плохая» спермограмма: сперматозоиды малоподвижные, или их мало. В этом случае желательно, чтобы половой акт произошел не более чем за 1-2 суток до овуляции, а за три дня до этого не было половых актов (тогда концентрация сперматозоидов увеличивается, и шансы на то, что один из них сможет достичь яйцеклетки, повышаются).

Планирование пола ребенка с помощью овуляции

Некоторые пытаются с помощью овуляции планировать пол ребенка. Предполагается, что сперматозоиды с У-хромосомой («мужской») более подвижны, а сперматозоиды с Х-хромосомой (женской) более живучи. Поэтому если половой акт произойдет в день овуляции, то быстрее до яйцеклетки «добежит» сперматозоид, несущий У-хромосому, и будет мальчик, а если за 3-4 дня до овуляции, то выживут в большинстве своем сперматозоиды с Х-хромосомой, и ребенок будет девочкой. Однако на практике этот метод, как и все прочие, срабатывает лишь в 50% случаев.

О том, как точно определить момент овуляции, читайте в статье «Как "поймать" овуляцию?»