pazl

Статья относится к темам:

Три быстрых и полезных перекуса с гранолой0

Три быстрых и полезных перекуса с гранолой

Ведя активный образ жизни, мы часто не едим вовремя или всегда едим в спешке. Но не забывайте, что для полноценной работы в течение всего дня нам необходима здоровая диета, содержащая правильные ингредиенты. То же самое и с перекусами.

Виктория Гулпе, которая знает секрет рецепта вкуснейшей гранолы, предлагает несколько идей для быстрых, вкусных, а главное - полезных для здоровья перекусов.

Итак:

1. Натуральный йогурт с гранолой и сезонными фруктами

Картинка не требует описания. На приготовление уходит всего 2 минуты, так что это будет идеальный завтрак или перекус когда совсем нет времени.

2. Ломтики яблока с арахисовым маслом и гранолой

Арахисовое масло можно заменить медом, джемом …. чем угодно, в соответствии с вашими предпочтениями. Точно так же яблоко при желании можно заменить грушей или другим фруктом.

3. Тост с арахисовым маслом, бананом и гранолой

Сладкий тост идеален как для перекусв, так и для бодрящего завтрака. Если вы хотите горячий тост, вы можете положить его в тостер на минуту или растопить в сковороде немного масла, затем положить ломтик тоста и дать ему немного подрумяниться с обеих сторон.

Смотрите также другие рецепты с гранолой, предложенные Викторией Гулпе Granoleya.

Мне нравится

Если вы заметили ошибку или неточность в тексте, сообщите нам.

Ваш комментарий

Если вас заинтересовала тема, вы можете, оставить комментарий

Новые партнеры

Самое интересное

Популярные темы раздела «Мама готовит»

Популярные статьи раздела «Мама готовит»