Главная страница Мама + Ребенок Роды
Тема относится к подразделам:
Женщины во все времена уделяли особое внимание своей внешности. Спорт, диеты и, в последние годы, процедуры по коррекции фигуры стали решениями, к которым они прибегают, чтобы похудеть, подтянуть тело и добиться заметных результатов здоровым и сбалансированным образом.
Интервью с Надеждой Игнат — старший инструктор групповых программ, персональный тренер, фитнес-мама. Узнайте с чего начать мамочке процесс восстановления после родов, какие упражнения можно делать уже в первый месяц после рождения малыша, что лучше подходит для восстановления фигуры — фитнес, йога или плавание.
После родов не так просто вернуться в прежнюю форму. Более того, многие не советуют сразу же после появления малыша начинать заниматься спортом. Когда организм молодой мамочки готов к физическим упражнениям, а особенно к упражнениям на пресс, расскажет наш эксперт, тренер Анна Бончева.
А у вас есть «свой» гинеколог – врач, которому вы доверяете, и всегда идете к нему с хорошим настроением? Если еще нет – наш обзор специально для вас! Имена, услуги, цены – вся самая полезная информация в одном месте.
Если вы недавно стали мамой или готовитесь к этому важному этапу в своей жизни, то эта информация будет вам полезна.
Бассейнов в нашем городе много, хороших — поменьше, а таких где можно устраивать совместные заплывы с малышом — по пальцам пересчитать. Хотя этим-то мы и займемся.
Эксперт трихолог, дерматолог Ирина Батыр отвечает на самые распространенные вопросы о выпадении волос у женщин после беременности и родов.
Участок с перепадами высоты? Как правильно подготовить территорию перед благоустройством
Ваш ребёнок читает медленно или быстро теряет внимание во время чтения?
ПРЕДЛОЖЕНИЕ АВГУСТА в Polyglot — изучайте иностранный язык со скидкой до 2 150 леев!
А что будет через 5 лет?
Незабываемый день рождения для маленькой принцессы!
Baby Smile: Открыт набор в группу для детей 3–6 лет!
Зачем ребёнку посещать стоматолога перед началом учебного года?
Ландшафтное проектирование
Логопедический кабинет
Футбольная школа для детей от 3 лет
Детский сад