4 pași necesari pentru menținerea sănătății0

Medicul-homeopat Janna Preteca, vorbește despre modalitatea de a menține sănătatea organismului o perioadă îndelungată de timp. 4 obiceiuri simple, dar foarte importante vă vor ajuta în acest sens.

În virtutea specialității, eu activez în calitate de medic homeopat. Eu tratez oamenii. Dar, din fericire, nu toți oamenii au nevoie de tratament. La mine se adresează persoane, care la ziua de azi sunt sănătoase, și ei se întrebă ce să facă pentru a-și menține sănătatea încă mulți ani. Dacă și dv. acum aveți aceeași întrebare: "Cum poate fi menținută propria sănătate?", atunci această informație vă va fi utilă. Precum îmi place să zic — organismul nostru este un sistem foarte complicat, însă doar la prima vedere. Dacă am analiza mai amănunțit, organismul nostru este un sistem foarte simplu și, cunoaștem cu toții de la lecția de biologie, că organismul nostru 75% e constituit din apă. Din acest motiv, primul pas în recuperarea și menținerea sănătății constă în alimentarea cu apă a organismului. Deoarece, în organismul nostru, la fel ca într-un acvariu, plutesc câteva trilioane de celule și de calitatea apei depinde sănătatea noastră. Este foarte important să cunoaștem ce fel de apă trebuie să consumăm, ce cantitate și când trebuie să o bem. Mulți oameni zic: ”Știți, noi consumăm lichide. Bem ceai, cafea, suc, compot.” Dar, din păcate, aceste băuturi reprezintă pentru organismul nostru – produse alimentare. Iar eu vorbesc despre apa curată, despre acea apă care aduce sănătate organismului nostru. Așadar, primul pas pentru menținerea sănătății constă în alimentarea cu apă a organismului, pentru că, repet, 75% organismul nostru este constituit din apă și creând condiții corecte pentru activitatea celulelor noastre, deja la 75% ne menținem sănătatea.

Al doilea pas constă în curățarea organismului nostru. Al curăța de otrăvuri, toxine, substanțe nocive, de acei musafiri neinvitați care vin în organismul nostru.

Următorul pas — alimentarea organismului. Noi deja l-am hidratat, l-am curățat, acum este necesar să-l hrănim. Cu ce? Este vorba despre macro-micro elemente — aminoacizi, proteine, glucide, fermenți, acizi grași polinesaturați. Deoarece în lipsa unei asemenea nutriții celulare corecte, organismul nostru nu funcționează. Apar diferite maladii, iar pentru a menține sănătatea, tot ce avem de făcut e simplu și banal — avem nevoie de aminoacizi, fermenți, acizi, așa cum am spus mai sus.

Etapa a patra — protecția. Protecția de ce? Cu toții probabil am auzit despre radicali liberi. Radicalii liberi reprezintă un mecanism de declanșare a multor boli în organismul nostru. Voi oferi următorul exemplu. Dacă am privi un metal. Odată cu trecerea timpului, metalul ruginește. Adică, asupra acestuia acționează, să zicem așa, radicalii liberi, au loc procese de oxidare. Păi iată, radicalii liberi în organismul nostru, la fel declanșează procesele de oxidare a organismului nostru. Atunci când aceste procese excedă, adică acestea devin multe, are loc dezvoltarea diferitor boli. Din acest motiv, în plan protector, ne sunt necesare și foarte importante produsele anti-oxidante, adică anti-oxidanți. Este acea bază, acel sistem pas cu pas, format din 4 pași, pentru menținerea și reabilitarea sănătății.

Voi repeta: a alimenta organismul cu apă, a curăța organismul, a-l hrăni și a-l proteja. Dacă veți urma acest sistem, vă veți menține organismul, celulele vă vor răspunde cu sănătate. Or, doar o celulă sănătoasă e capabilă să reproducă o celulă sănătoasă, la fel cum este ea. Adică urmași sănătoși. Dragi prieteni, vă doresc sănătate!


Jana Preteca
Jana Preteca

Medic homeopat, categoria I. Membru al Ligii Internaționale a Medicilor Homeopați. Terapeut. Diagnosticare prin biorezonanță și tratament. Mezoterapie. Monitorizarea pacienților ce doresc să fie sănătoși (4 pași de reabilitare și păstrare a sănătății). Psiholog.

Îmi place

Dacă ați observat o greșeală sau o inexactitate în text anunțați-ne.

Informație de contact

Jana Preteca — Psiholog Tel.: 0 690-42-510

Comentariul dvs.

Dacă tema abordată v-a trezit interes, puteți să, lăsați un comentariu

Parteneri noi

Cele mai interesante

Teme populare a rubricii «Sănătatea copilului»

Articole populare a rubricii «Sănătatea copilului»