Как контролировать ревность — это разрушающее вас чувство1

Нужна ли в отношениях ревность? Как вести себя в моменты, когда твой партнер ревнует, или ты сам испытываешь ревность? Кто более ревнив — мужчина или женщина? Об этом поговорим с психотерапевтом, доктором психологии Дианой Штефанец.

Вас заинтересовала наша сегодняшняя тема для разговора? Одна из самых захватывающих — ревность как состояние между любовью и страданиями. Один известный писатель сказал: «Нет большего счастья, чем любовь, и боли более убивающей, чем ревность». На самом деле, ревность в нашей культуре. И эта красивая фраза «Ревнует, значит любит» нас преследует постоянно. Как же дела обстоят на самом деле? Нормально ли на самом деле ревновать?

Утверждают, что ревность очень сильное чувство, которое включает в себя не только любовь, но и ненависть, страх, саморазрушение и обиды. Обратите внимание сколько противоречивых эмоций одновременно. Как выглядит ревнующий человек? Пожалуй, это надо знать: 5 качеств, которые перечислил Пол Хок.

Первое и возможно вы скажете, что это не правда,- чувство собственничества к своему рабу. Ревнующий человек ведет себя как ваш хозяин: «Ты моя собственность, и будешь делать, что я скажу».

Второе качество- эгоизм и незрелость. Т.е. в глубине такой личности маленький ребенок, которого не научили дарить любовь, и который считает, что все должны делать только «то, что хочет он, и не интересуют желания других», т.е. как маленький ребенок, - я хочу и все.

Третье качество — тут задействовано чувство неполноценности. Я себе не нравлюсь и боюсь, что он меня не любит и уйдет от меня.

Четвертое качество — (обратите внимание, эти эмоции всегда возрастают) — тревожность, неуверенность, страх одиночества, переживания, что партнер вас не любит.

Пятое качество — саморазрушающее поведение. Данный человек своим поведением отдаляет от себя окружающих: он может скулить, может быть все время недоволен, и может даже не осознавать, что с ним происходит. Можно сказать, что он в депрессии, и не принимает с благодарностью все, что происходит.

Кто больше ревнует мужчина или женщина?

Надеюсь вы заинтригованы, ведь вы уже познакомились с 5 качествами ревнующего человека. Поэтому пришло время узнать, кто более ревнив, мужчина или женщина? На самом деле, исследователи не пришли к определенному заключению, кто же на самом деле более ревнивый, но можно точно сказать, что мужчины часто ревнуют не к возможной измене, а к реальному факту. Женщину же может заставить ревновать даже возможная измена, или то, что партнер забыл о ней, или где-то задержался. И что еще очень важно — как реагируют на измену мужчина, и как женщина. Мужчина становится очень агрессивным, эмоционирует, кричит, может ударить. Женщина, к сожалению, впадает в депрессию, занимается самоуничижением, отказывается разговаривать. Замечаете какая большая разница? Самая большая проблема — что делать, когда начинается ревность, и что делать, когда партнер ревнует вас? Если вы испытываете ревность, то следуйте трем советам:

Постарайтесь отвлечься, займитесь чем-то, возможно хобби, которому вы давно не уделяли время.

Постарайтесь любить своего партнера таким как есть, принимая его.

Не забывайте, что сейчас самое время увидеть прекрасную сторону вещей, научиться новому, изменить свое мышление, ведь овца не полностью черная, на ней также могут быть белые пятна.

Как вести себя, когда ревнует партнер?

Самое важное на самом деле — не надейтесь, что все пройдет само собой, и не обвиняйте по этому поводу, не подкладывайте солому в огонь. Воспринимайте всерьез ревность партнера, не нужно смеяться или наоборот нарочно признавать, что «да я разговаривал с этим человеком» Не надо этого делать, это бессмысленно.

Постарайтесь понять почему ваш партнер ревнует. Возможно, он в прошлом пережил неудачные отношения, в которых было недоверие, и столкнувшись с этим фактом, постарайтесь не повторять, поймите, что виноваты не вы, а бывший партнер.

Очень важно быть рядом с любимым, демонстрировать и обеспечивать полную безопасность и уверенность в ваших отношениях. И тогда шаг за шагом вы пройдете через это состояние. Если ревность не патологическая и не навязчивая, то все в порядке.

Хотелось бы подытожить словами одного известного человека — «Любите друг друга, но оставляйте пространство между вами, любите и наполняйте чаши друг другу, но не пейте из одной чаши».

Я желаю вам любить друг друга и чтобы поменьше было ревности между вами.

Мне нравится

Если вы заметили ошибку или неточность в тексте, сообщите нам.

Контактная информация

Psytv — Интернет-ТВ, созданное психологами ул. Дачия, 6 Телефон: 068 27-27-65 www.psytv.pro

Ваш комментарий

Если вас заинтересовала тема, вы можете, оставить комментарий

Новости партнеров

Новости

Новые партнеры

Самое интересное

Популярные темы раздела «Отношения»

Популярные статьи раздела «Отношения»