Будь осознанным. Психолог Наталья Мелехина0

Интересную тему хочу сегодня затронуть, она сейчас очень популярна. Будь осознанным! Нужно быть осознанным. Когда я впервые это слышала, всё время думала, что значит быть осознанным? Быть в сознании? Я и так все делаю в сознании. Отдаю отчет тому, что я делаю, как я поступаю.

Что значит осознание? Что значит быть осознанным? Значит всегда всё делать хорошо и правильно? Нет. И вот здесь вот очень интересно.

Осознанность, это дисциплина ума. Возникает вопрос, что такое дисциплина ума? Осознанность, это когда я понимаю, что мои действия, поступки приводят к каким-то следствиям. Осознание причинно-следственных связей своих действий. Именно в этот момент возникает осознанность. Осознанность не значит всегда поступать правильно.

Когда я понимаю, что за собой повлечет моё действие, чего я хочу. Осознанность — это когда: да, если я делаю тебе плохо, хочу нанести боль, специально произношу эту фразу, то я осознаю для чего я это делаю. Тогда я беру на себя ответственность, что я получу ответ. Ответственность — от слова ответ. Я это знаю, я это понимаю.

Что значит осознанность? Это не значит всегда быть правильным, это значит понимать, что я делаю, для чего и понимать, какие следствия я получу. И да, я желаю вам быть осознанными, всегда понимать, чего я хочу, для чего я это делаю и, что я взамен получаю. Будьте осознанными.




Мне нравится

Если вы заметили ошибку или неточность в тексте, сообщите нам.

Контактная информация

Наталья Мелехина — Руководитель проекта Semia.md. Психолог Телефон: 068 44-66-24

Ваш комментарий

Если вас заинтересовала тема, вы можете, оставить комментарий

Новые партнеры

Самое интересное

Популярные темы раздела «Отношения»

Популярные статьи раздела «Отношения»